Covid-19 and Ayurveda

-

 

Covid-19 and Ayurveda

October 23, 2020


The covid19 outbreak around the world in the year 2020 had brought all transactions to a standstill. Due to the lockdown in India, many businesses, jobs, future plans seemed to pause for a while and began to fear the coronavirus.
In the present times, a man was so preoccupied with his own life that how everything should become instant because time was running out. 
But the benefits of the coronavirus were invaluable. 
Anyway, the point is that during this time we have seen a lot of companies market their products to boost the immune system. But for the immune system not to grow in such a short period of time, regularity and continuity are required and along with that, some values ​​should be nurtured as stated in Ayurveda.
In short, our way of life has gone against the seasons prescribed by Ayurveda.
Seasonal fruits and vegetables are now available for 12 months. The second thing is that pests should not be applied to vegetables, the chemicals used to increase the yield are harming our body in large quantities. 
If you want to win over Coronavirus, you need Ayurveda! Also, use vegetables, fruits, and grains grown on organic manure as much as you can to boost your immune system. Taking some time for yourself in a fast-paced life, you can increase the efficiency of your lungs by doing yoga pranayama. Include naturally cooked foods in your diet. Seasonal fruits and vegetables should be used if available. 
Importantly, your immune system depends on proper diet and exercise.
Sobati has her own Ayurvedic plants like Guduchi (Gulvel), Ashwagandha, etc. Buy the same chewing gum that is made by a doctor. This is because the chyawanprash available in the market uses yam instead of amla, so it is of no use.
If you take Ayurvedic medicine on the advice of a doctor, it will definitely benefit you and if Ayurveda is with you, coronavirus cannot harm you.
                                                                                                                  Dr. Suyogita Sawant
                                                                                                                              BAMS
Location: Pune, Maharashtra, India

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Covid-19 आणि आयुर्वेद

-
Image
2020 वर्षामध्ये जगभरात आलेल्या covid19 च्या साथीमुळे सर्व व्यवहारच ठप्प झाले होते. भारतात झालेल्या लॉकडाउन मूळे अनेकांचे उद्योगधंदे, नोकऱ्या, भविष्यातील योजना जणू काही काळासाठी pause झाल्या आणि corona virus ची भीती सतावू लागली. सध्याच्या काळामध्ये पाहायला गेलं तर माणूस स्वतःच्या आयुष्यामध्ये इतका व्यस्त झाला होता की सगळ्या गोष्टी कशा instant झाल्या पाहिजे कारण वेळही अपुरा पडत होता.  पण corona virus च्या निमित्ताने जे काही लाभले ते बहुमोलाचे होते.  असो तर मुद्दा हा आहे की या काळामध्ये आपण पाहिले की रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी भरपूर कंपन्यानी आपले products बाजारात आणले. पण कमी कालावधीत रोगप्रतिकार शक्ती अशी वाढणार नाही त्यासाठी नियमितता आणि सातत्य हवे  आणि सोबत आयुर्वेदात सांगितल्याप्रमाणे काही मूल्यांचे संगोपनही झाले पाहिजे. थोडक्यात सांगायचे तर आयुर्वेदाने सांगितलेल्या ऋतुचर्येच्या अगदी विरुद्ध आपली जीवनपद्धती झाली आहे. Seasonal मिळणारी फळे भाज्या आता 12 महिने मिळू लागल्या आहेत. दुसरी गोष्ट म्हणजे भाजीपाल्यावर कीड लागू नये , जास्त प्रमाणात उत्पन्न यावं म्हणून वापरले जा...
Read more

बाल झडने से पाये छुटकारा: घरेलू नुस्खे

-
Image
    बाल झडने से पाये छुटकारा: घरेलू नुस्खे आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या हो गई है। हर दूसरा व्यक्ति इस परेशानी से जूझ रहा है। कई लोगों के बाल समय से पहले इतने झड़ जाते है कि उन्हें हेयर ट्रांसप्लांट करवाकर इलाज (balo ka ilaj) करना पड़ता है। बालों का झड़ना जब थोड़ा-थोड़ा करके बढ़ने लगता है तो गंजेपन की नौबत आ जाती है। सामान्यत 50 से 100 बाल लगभग हर दिन टूटते-झड़ते है यदि इससे ज्यादा बाल झड़ते है तो ये गंजापन का विषय है। गंजेपन की अवस्था आने से पहले बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू नुस्ख़ों का आजमाने से सही परिणाम मिलता है। आयुर्वेद के अनुसार बाल झड़ने के और भी बहुत सारे कारण होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार वात के साथ मिला पित्त रोमकूपों में जाकर बालों को गिरा देता है तथा इसके अनन्तर रक्त के साथ मिला हुआ कफ रोमकूपों को बन्द कर देता है जिससे उस स्थान में दूसरे बाल पैदा नहीं होते है। इसके साथ बाल गिरने का एक कारण नहीं बल्कि कई कारण है,जैसे- नमक का अधिक सेवन करने से गंजापन आ जाता है। और तनाव, संक्रमण, हार्मोन असंतुलन, अपर्याप्त पोषण, विटामिन और पोषक पदार्थो की कमी, दवाओं के...
Read more

दुर्लक्षित श्वेत प्रदर आणि घरगुती उपचार

-
Image
दुर्लक्षित श्वेत प्रदर आणि घरगुती उपचार देश भरामध्ये किती महिला आहेत ज्यांना त्यांच्या आजाराविषयी कल्पना नाहीय.. आणि ज्यांना कल्पना आहे त्या आजाराकडे दुर्लक्षच करत आहेत. असे आजार कधी कधी मोठ्या स्वरूपामध्ये समोर येतात आणि त्यासमोर हतबल व्हावे लागते.  आज आपण अशाच दुर्लक्षित आजाराविषयी बोलणार आहोत. योनीमार्गातून स्त्रवणारा अनियमित आणि चिकट स्त्राव म्हणजे ' श्वेत प्रदर' .. (Leucorrhea) . कोणत्याही प्रकार च्या इन्फेक्शन चे कारण असू शकते. आणि त्यावर योग्य वेळी निदान आणि उपचार नाही झाले तर गंभीर व्याधी मध्ये रुपांतर होऊ शकते.  किंबहुना बहुतेक केसेस मध्ये वंधत्वा चे प्रमुख कारण श्वेत प्रदर असते. Ø श्वेत प्रदर लक्षणे : ·         शरीरामध्ये आशक्तापणा वाढतो. ·         हातापायांमध्ये वेदना होणे ·         चिड चिडे पणा  ·         पोटऱ्यांमध्ये वेदना ·         शरीर गौरव (अंग जड वाटणे) ·  ...
Read more