बाल झडने से पाये छुटकारा: घरेलू नुस्खे

 

 

बाल झडने से पाये छुटकारा: घरेलू नुस्खे

आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या हो गई है। हर दूसरा व्यक्ति इस परेशानी से जूझ रहा है। कई लोगों के बाल समय से पहले इतने झड़ जाते है कि उन्हें हेयर ट्रांसप्लांट करवाकर इलाज (balo ka ilaj) करना पड़ता है। बालों का झड़ना जब थोड़ा-थोड़ा करके बढ़ने लगता है तो गंजेपन की नौबत आ जाती है। सामान्यत 50 से 100 बाल लगभग हर दिन टूटते-झड़ते है यदि इससे ज्यादा बाल झड़ते है तो ये गंजापन का विषय है। गंजेपन की अवस्था आने से पहले बालों का झड़ना रोकने के लिए घरेलू नुस्ख़ों का आजमाने से सही परिणाम मिलता है।

आयुर्वेद के अनुसार बाल झड़ने के और भी बहुत सारे कारण होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार वात के साथ मिला पित्त रोमकूपों में जाकर बालों को गिरा देता है तथा इसके अनन्तर रक्त के साथ मिला हुआ कफ रोमकूपों को बन्द कर देता है जिससे उस स्थान में दूसरे बाल पैदा नहीं होते है। इसके साथ बाल गिरने का एक कारण नहीं बल्कि कई कारण है,जैसे- नमक का अधिक सेवन करने से गंजापन आ जाता है। और तनाव, संक्रमण, हार्मोन असंतुलन, अपर्याप्त पोषण, विटामिन और पोषक पदार्थो की कमी, दवाओं के दुष्प्रभाव, लापरवाही बरतना या बालें की सही देखभाल न होना, गलत प्रकार के शैम्पू का प्रयोग भी होता है।

कुछ अन्य कारण हैं जिनके माध्यम से बालों का झड़ना होता है:

हार्मोन: असामान्य एण्ड्रोजन स्तर के कारण बाल गिर सकते हैं.

जीन: या तो माता-पिता से जीन किसी व्यक्ति की महिला या पुरुष पैटर्न गंजापन होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं.

ड्रग्स: ब्लड थिनर, कैंसर उपचार दवाओं, जन्म नियंत्रण दवा और बीटा ब्लॉकर्स के कारण बालों का गिरना भी हो सकता है.

मेडिकल प्रिडिस्पोजिशन: डायबिटीज, ल्यूपस, आयरन की कमी, थायरॉइड डिजीज, एनीमिया और ईटिंग डिसऑर्डर से बाल झड़ सकते हैं. आमतौर पर, जब मूल कारण का इलाज किया जाता है, तो बाल फिर से बढ़ते हैं.

कॉस्मेटिक: ,हेयर डाई, ब्लीचिंग और शैंपू के उपयोग जैसी प्रक्रियाएं सभी बालों को पतला कर सकती हैं, जिससे यह भंगुर और कमजोर हो जाते हैं. बालों को कसकर बांधना, गर्म कर्लर या रोलर्स का उपयोग करने से भी बालों का टूटना और नुकसान होता है. हालांकि, इनमें गंजापन नहीं होता है

प्याज का रस

झड़ते बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए प्याज का रस लगाएं. प्याज का रस बालों की मजबूती बढ़ाने में मदद करता है. इसके लिए आपको प्याज को घीसकर उसका रस निकालना है और स्कैल्प पर रूई की मदद से लगाना है. करीब 30 मिनट बाद प्याज के रस को धो लें.

करी पत्ता

करी पत्ता बालों को असमय सफेद होने से बचाता है और ग्रोथ में भी मदद करता है. ये बालों का झड़ना रोककर हेयर फॉलिकल को मजबूत करता है. इसके लिए आप मुट्ठी भर करी पत्ते और आधा कप नारियल तेल लें. इन दोनों चीजों को पैने में डालकर अच्छे से गर्म करें जब तक ये काला न हो जाए. इसके बाद तेल को छान लें और अपने स्कैल्प पर लगाएं और एक घंटे के लिए छोड़ दें. बाद में इसे माइल्ड शैंपू से धो लें और फिर कंडीशनर लगाएं

आंवला

आंवला आपके बालों को मजबूत और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है. ये आपके स्कैल्प को नरिश करने का काम करता है. इसके लिए आपको ताजे आंवला का जूस बनाना है और बालों में सर्कुलर मोशन में मसाज करें. करीब 30 मिनट तक लगाए रखें और बाद में शैंपू से धो लें और फिर कंडीशनर लगाएं.

मेथी

मेथी आपके झड़ते बालों को गिरने से रोकता नहीं है, बल्कि नए बाल उगाने में भी मदद करता है. इसके लिए आपको आधा कप मेथी को रात भर भिगोकर रखना है और सुबह पेस्ट बनाना है और इस मिश्रण को हेयर मास्क की तरह लगाएं और करीब एक घंटे बाद पानी से धो लें. इस उपाय को हफ्ते में एक से दो बार इस्तेमाल करें.

 

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